Health

คนอ้วนบางคนก็ไม่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก

By: terminus
Writer
on Tue, 16/08/2011 - 23:06
Topics: 

คนทั่วไปมักมองว่าโรคอ้วน (obesity) เป็นตัวชักนำให้เกิดโรคต่างๆ ตามมาอีกมากมาย คนที่เป็นโรคอ้วนหลายคนก็เครียดเรื่องสุขภาพและพยายามลดน้ำหนักกันแทบเป็นแทบตาย

แต่งานวิจัยของ Jennifer Kuk แห่ง York University ในโตรอนโต ชี้ให้เห็นว่าคนอ้วนไม่จำเป็นต้องมีสุขภาพแย่เสมอไป คนที่เป็นโรคอ้วนบางคนไม่ต้องวิ่งหาคลีนิคลดน้ำหนักก็สามารถใช้ชีวิตชิลๆ กับสุขภาพที่ดีได้

การล้างลำไส้ไม่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้น (อาจกลับแย่ลงด้วย)

By: terminus
Writer
on Mon, 01/08/2011 - 21:54

การล้างลำไส้ (Colon cleansing, Colonic irrigation, หรือ Colonic hydrotherapy) เป็นการทำความสะอาดและชำระล้างของเสียออกจากทางเดินอาหารโดยเฉพาะในส่วนของลำไส้ใหญ่ มีทั้งแบบที่ให้ยาทานและแบบที่ต้องสอดยาหรือสารเคมีเข้าทางทวารหนัก หลายคนเชื่อคำโฆษณาว่าการล้างลำไส้จะทำให้มีสุขภาพดีขึ้น

แต่ Ranit Mishori แห่ง Georgetown University ในกรุงวอชิงตันดีซี พบว่าผู้ป่วยที่เธอเคยตรวจรักษามีภาวะดีซ่านและภาวะขาดน้ำหลังจากการล้างลำไส้ เธอจึงตั้งทีมวิจัยค้นคว้าอ่านสรุปงานวิจัยทางการแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้กว่า 20 ชิ้นตีพิมพ์ในระยะเวลา 10 ปีที่ผ่านมา

สมาร์ทโฟนทำให้เราต้องจ้องตัวหนังสือใกล้ขึ้น

By: terminus
Writer
on Wed, 13/07/2011 - 22:58

ทุกวันนี้หลายคนคงจะหันมาอ่านข่าวหรือหนังสือบนสมาร์ทโฟนแทนสื่อสิ่งพิมพ์ที่เป็นกระดาษกันมากขึ้น แต่งานวิจัยล่าสุดชี้ให้เห็นว่าการอ่านตัวหนังสือบนสมาร์ทโฟนทำให้เราต้องเพ่งตัวหนังสือในระยะที่สั้นกว่าการอ่านหนังสือบนกระดาษ

นักวิจัยได้ขอให้กลุ่มตัวอย่างจำนวน 129 คนมาแสดงการอ่านหนังสือและเว็บเพจบนสมาร์ทโฟน นักวิจัยจะวัด "ระยะการทำงาน" (working distance) ซึ่งเป็นระยะทางระหว่างดวงตากับตัวหนังสือที่ผู้อ่านสามารถอ่านได้อย่างสะดวกและเป็นธรรมชาติที่สุด

ความจำระยะยาวในสมองอาจจะมีสวิตซ์ปิด-เปิด

By: lew
Writer
on Wed, 22/06/2011 - 01:29

ความเข้าใจในสมองของเรายังจำกัดอยู่มากแต่ล่าสุดนักวิทยาศาสตร์ก็เข้าใกล้ที่จะเข้าใจสมองไปอีกขั้นเมื่อทีมวิจัยจาก University of Southern California สามารถสาธิตการปิดและเปิดความจำระยะยาวในหนูได้เป็นผลสำเร็จ

นักวิจัยอาศัยหนูที่ถูกฝึกให้เลื่อนคันโยกไปยังด้านที่กำหนดไว้ล่วงหน้า เมื่อฝึกจนความจำส่วนนี้กลายเป็นความจำระยะยาวแล้วก็วางยาเพื่อหยุดการสื่อสารภายในสมองส่วน hippocampus ระหว่าง CA3 และ CA1 หลังจากนั้นพบว่าหนูที่ถูกทดสอบไม่มีความจำที่ถูกฝึกไว้ล่วงหน้าอีกต่อไป

สาเหตุที่การเลิกบุหรี่ทำให้น้ำหนักขึ้น

By: terminus
Writer
on Fri, 10/06/2011 - 22:56

มีบางเรื่องที่น่าสังเกตเกี่ยวกับการสูบบุหรี่และน้ำหนักตัว เช่น ผู้สูบบุหรี่มักจะผอมแห้งกว่าคนที่ไม่สูบ หรือ คนที่เลิกบุหรี่มักมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น เป็นต้น บางคนอาจคิดว่าเป็นอุปทานบ้างบาปกรรมบ้าง แต่ความจริงเรื่องนี้มีเบื้องลึกเบื้องหลัง เมื่อเร็วๆ นี้ทีมวิจัยที่นำโดย Marina Picciotto แห่ง Yale University ได้ค้นพบว่านิโคตินมีฤทธิ์ลดความอยากกินอาหารในหนูทดลอง

เปลือกแอปเปิลช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อในหนูทดลอง

By: terminus
Writer
on Wed, 08/06/2011 - 22:06

เปลือกแอปเปิลมีสารเคมีตัวหนี่งที่ชื่อว่า ursolic acid ใครที่สนใจฟิตหุ่นอยู่ควรจำชื่อสารตัวนี้ไว้ให้ดี เพราะจากผลการทดลองล่าสุดของทีมนักวิจัยที่นำโดย Christopher Adams แห่งมหาวิทยาลัยไอโอวา พบว่า ursolic acid สามารถช่วยเพิ่มการเจริญของกล้ามเนื้อในหนูทดลองและยังช่วยลดอาการเสื่อมสภาพของกล้ามเนื้อที่เกิดจากการถูกกักขังด้วย

WHO ประกาศให้คลื่นโทรศัพท์มือถือ "มีความเป็นไปได้ในการก่อมะเร็ง"

By: terminus
Writer
on Thu, 02/06/2011 - 19:18

เมื่อวันที่ 31 พฤษภาคม 2011 ที่ผ่านมา คณะกรรมการของ International Agency for Research on Cancer (IARC) ซึ่งเป็นหน่วยงานใต้สังกัดของ World Health Organization (WHO) ได้ลงมติจัดให้คลื่นโทรศัพท์มือถืออยู่ในกลุ่ม "มีความเป็นไปได้ในการก่อมะเร็งในมนุษย์" (possibly carcinogenic to humans)

งานวิจัยชี้ว่าผู้ที่ดื่มกาแฟมากมีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากต่ำ

By: lew
Writer
on Wed, 18/05/2011 - 23:16

เมื่อสมัยเราเด็กอาจจะได้เรียนมาว่าชา-กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่ควรหลีกเลี่ยง แต่รายการการติดตามผลกลุ่มตัวอย่างชายผู้ดื่มกาแฟเป็นประจำ 47,911 คนแสดงให้เห็นว่ากาแฟมีส่วนเกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากอย่างชัดเจน

มีลูกแฝดแปลว่าแม่แข็งแรง

By: terminus
Writer
on Wed, 11/05/2011 - 14:48

นักวิทยาศาสตร์ส่วนใหญ่เชื่อกันว่าการมีลูกแฝดเป็นอุบัติเหตุในการตั้งครรภ์ ธรรมชาติปกติของมนุษย์คือการมีลูกหนึ่งคนต่อครั้ง การต้องดูแลลูกอ่อนมากกว่า 1 คนพร้อมกันในเวลาเดียวจะทำให้สุขภาพและชีวิตของผู้เป็นแม่แย่ลง

แต่ทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยยูทาห์ได้ดึงเอาข้อมูลจาก Utah Population Database มาวิเคราะห์ พวกเขาคัดเอาแต่ข้อมูลของผู้หญิงที่เกิดในระหว่างปี 1807-1899 และมีอายุขัยเกิน 50 ปีขึ้นไป เพราะในช่วงนั้นเทคโนโลยีการผสมเทียมและการคุมกำเนิดยังไม่ก้าวหน้านัก จึงรับประกันได้ว่าข้อมูลที่ได้เป็นการคลอดลูกแฝดตามธรรมชาติจริงๆ

เครื่องฆ่าเชื้อโรคสำหรับคีย์บอร์ดได้รับการพิสูจน์แล้วว่าทำงานได้จริง

By: lew
Writer
on Wed, 04/05/2011 - 01:34

ปัญหาความไม่สะอาดของคีย์บอร์ดเป็นปัญหาเรื้อรังของคอมพิวเตอร์ทั่วโลก แนวคิดการแก้ปัญหามีตั้งแต่ง่ายๆ เช่นบ้านเราที่เอาแผ่นยางไปหุ้มเพื่อให้ทำความสะอาดง่ายๆ แต่บริษัท Germ Genie มีอีกวิธีที่ดูจะซับซ้อนกว่าคือการตรวจสอบการพิมพ์แล้วยิงแสง UV เข้าไปที่ปุ่มที่เพิ่งถูกใช้งานเพื่อฆ่าเชื้อ

Pages

Subscribe to RSS - Health