69
vote
เป็นรายงานที่ตีพิมพ์ใน Psychosomatic Medicine โดยทีมวิจัยจาก Quebec ครับ กลุ่มตัวอย่างน้อยไปหน่อยแค่ 14 คน ถือเป็นการวิจัยชั้นต้นละกัน
ขั้นตอนการวิจัยคือคัดคนที่มีมวลกายมาตรฐานมากลุ่มหนึ่ง ให้ข้าวเช้ากินเท่ากัน จากนั้นให้เลือกทำกิจกรรมสามอย่างสลับๆ กันไปในแต่ละวัน ได้แก่ นั่งพักเฉยๆ บนเก้าอี้, อ่านและคัดย่อบทความ, ทำแบบทดสอบด้านจิตใจในคอมพิวเตอร์ (จะเห็นว่าดีกรีการใช้สมองต่างกัน)
เมื่อทำเสร็จจะสอบถามว่าผู้ร่วมทดลอง “หิว” ขนาดไหน และให้กินมื้อเที่ยงเป็นบุฟเฟ่ต์โดยวัดปริมาณอาหารที่ตักไว้ด้วย ผลสรุปว่า
- คนที่อ่านและคัดย่อบทความ กินเยอะกว่าคนที่นั่งเฉยๆ 848 กิโลจูล
- คนที่ทำแบบทดสอบบนคอมพิวเตอร์ กินเยอะกว่าคนที่นั่งเฉยๆ 1057 กิโลจูล
นั่นคือใช้สมองเยอะกว่าก็หิวง่ายกว่านั่นเอง ต่อไปนี้เรามีข้ออ้างในการกินมาม่าตอนดึกๆ แล้ว
ที่มา - Ars Technica
จริงครับ
จริงครับ ช่วงสอบ ช่วงติวหนังสือนี่ หิวมากกว่าช่วงปกติพอควรเลย :)
ก็จริงนิ
ก็จริงนิ สมองเป็นอวัยวะที่ใช้พลังงานมากที่สุดในร่างกายแล้ว
เห็นด้วยค
เห็นด้วยครับ ขอคอนเฟิร์ม
ก็จริงอาก
ก็จริงอาการนี้น่าจะเกิดมาจากการที่สมองเครียดและคิกมากเหมือนกับการที่เราโมโหนั่นละอารมณ์มันพาไปและอีกอย่างที่จะตามมาไม่ใช่แค่กินเยอะแต่ว่ามันจะนอนไม่หลับอาการตาค้าง ต่อไปก็จะเกิดอาการโรคจิตรเล็กๆที่ชอบทำแต่งานแล้วก็จะเหมือนกับคนบ้าที่นั่งทำแต่งานหรือว่าสิ่งที่ตัวเองทำอยู่
Post new comment